Skin Care

진정, 회복, 안티에이징과 화이트닝 순서를 기억하자. 강렬한 자외선으로 손상된 피부를 다독이는 것이 우선이다. 주 1~2회 쿨링&퍼밍 마스크 제품으로 피부 온도를 낮추고, 탄력을 높이자. 피부에 쌓인 열감을 내린 뒤, 고영양 크림으로 본격적인 안티에이징 케어에 돌입한다. 리포솜, 펩타이드 등 안티에이징 효능이 탁월한 성분을 함유한 제품을 사용할 것. 이제 자외선으로 거뭇해진 피부 톤을 밝혀줄 차례. 미백 집중 제품으로 멜라닌 색소 침착을 완화해 칙칙해진 피부를 환하고 맑게 케어한다. 

1 Fresh 안티에이징 효과가 탁월한 화이트 트러플 성분의 항산화 효과로 피부 자체의 보호 장벽을 튼튼하게 강화한다. 크렘 앙씨엔느 화이트 트러플 페이스 크림 60ml 52만원대. 
2 Clarins 이브닝 프림 로즈 추출물이 달아오른 피부를 빠르게 진정시키고, 시원한 멘톨 향이 청량한 기운을 전한다. 75ml 9만8000원. 
3 Clé De Peau Beauté 집중 미백 성분인 4MSK가 다크 스폿과 칙칙한 멜라닌 색소 침착을 완화한다. 컨센트레이티드 브라이트닝 세럼 N 40ml 26만원대. 
4 Valmont 리프팅 전용 세럼으로 피부 유효 성분인 리포솜을 피부 속 깊은 곳까지 전달해 피부 탄력을 집중적으로 개선한다. 브이 리프트 세럼 30ml 42만원. 

Body Care

환절기 몸의 유수분 밸런스가 무너지면 피지 분비가 활발했다가 급속도로 건조해지며 트러블이 일어나기 쉽다. 먼저 묵은 각질을 제거해야 피부 깊은 곳까지 수분을 효과적으로 전달할 수 있다. 보디 스크럽으로 온몸 구석구석 노폐물을 씻어낸 후, 히알루론산 성분을 함유한 제품을 듬뿍 발라 수분을 충전하자. 보디 세럼, 크림 등 피부 타입과 선호하는 텍스처 질감에 따라 선택하면 되는데, 은은한 향으로 릴랙싱 효과까지 누릴 수 있는 제품이면 
더욱 좋겠다. 매끄럽고 윤기 나는 보디 피붓결로 진정한 피부 미인이 되어보자. 

1 L:A Bruket 식물성 히알루론산 성분이 피부 미세순환과 림프순환을 활성화해 피부 광채를 높이고, 각질을 잠재운다. 퍼밍 바디 세럼 120ml 7만7000원. 
2 Diptyque 카르타고산 석류씨 오일을 함유해 각질을 자극 없이 부드럽게 씻어낸다. 스무딩 바디 폴리쉬 200ml 10만원대. 3 Acqua Di Parma 매끄럽게 발리는 보디 크림으로 여러 종류의 로즈 향 노트를 섞어 은은한 잔향이 매력적이다. 루체 디 로사 바디 크림 150ml 가격 미정. 

Mind Therapy

지친 심신 안정에 아로마테라피만큼 효과적인 것이 없다. 다양한 아로마 아이템으로 긴장한 근육을 이완하고 마음을 편안하게 다스려보자. 편백나무 혹은 히노키라고 하는 향이 대표적. 평소 지내는 공간에 인센스를 피우거나 캔들을 밝혀 안락하고 평온한 분위기를 조성한다. 아로마테라피 전용 입욕제와 족욕으로 하루를 마무리하고 잠들기 전 은은한 히노키 노트 향수를 사용하면 마음이 차분해지며 숙면을 취할 수 있다. 

1 Jo Malone London 아로마 클린 어코드, 편백나무, 삼나무 향의 조화가 삼림욕을 하는 듯한 순간을 선사한다. 히노키 앤 시더우드 코롱 인텐스 100ml 31만7000원. 
2 Aēsop 히노키, 시나몬, 클로브 등 심신 안정에 탁월한 아로마 우디 계열 인센스로 마음의 안정을 취할 수 있다. 무라사키 아로마틱 인센스 4만5000원. 
3 Creed 귀한 천연 원료를 전통 수공예 방식으로 제작한 캔들. 토스카나, 카난가, 씨 아일랜드, 버마 우드, 바니시아 총 5가지 향으로 만나볼 수 있다. 포셀린 캔들 220g 18만원. 
4 Susanne Kaufmann 일랑일랑, 파촐리, 라벤더 향의 입욕제로 브랜드 시그너처 성분인 로즈메리의 잔가지가 실제로 들어 있는 패키지가 특징. 
배쓰 포 더 센시즈 250ml 11만5000원. 

Inner Beauty

더위로 예민해진 몸은 환절기에 신경이 쉽게 곤두선다. 평소 꾸준한 영양제 섭취로 신체 면역력을 높여 건강한 신체 리듬을 찾는 것이 중요하다. 특히 여성은 몸이 힘들어지면 질 건강에 가장 먼저 적신호가 들어온다. 장과 질 유산균을 챙겨 신체 면역력 증진은 물론 배변 활동도 원활하게 개선하자. 더운 날씨에 뒤척이던 수면 패턴도 바로잡아야 한다. 수면 건강기능식품으로 숙면 습관을 들이면 하루를 활기차게 시작할 수 있을 것.  

1 Rael 비타민 D를 함유해 골다공증 예방에도 효과적이다. 밸런스 질 건강 리스펙타 프로바이오틱스 5만5000원. 
2 d’ Alba 히알루론산 앰풀과 정제된 비타민&미네랄을 동시에 챙겨 먹을 수 있어 간편하다. 비거너리 비건 멀티비타민 앤 뷰티 500ml×5개 5만8000원. 
3 Vital Beautie L-글루탐산발효 가바 분말 성분이 짧은 시간 자더라도 양질의 수면을 돕는다. 굿슬립 가바 365 3만7000원. 
4 Ckd 프로바이오틱스 20억 개와 아연을  함유했다. 유산균 증식 및 유해균 억제를 도와 장 건강을 튼튼하게 케어한다. 락토핏 로얄 가격 미정. 

더네이버, 뷰티, 심신 토탈 케어법