LIFESTYLE 10¿ù, ¿¡µðÅÍ Å´ÀÇ ½ºÅ¸Àϸ®½Ã ¼­Àç

¡°¿Ã ÇÑÇØ´Â ¹«½¼ ÀÏÀ» ÇßÀ»±î?¡± Á¡Á¡ »ý°¢ÀÌ ¸¹¾ÆÁö´Â °èÀýÀÌ Ã£¾Æ¿À°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·² ¶§ ¹«±â·ÂÇÏ°Ô ÀϳâÀ» º¸³Â´Ù´Â »ý°¢º¸´Ù´Â ³ªÀÇ ¸ö°ú ¸¶À½À» °Ç°­ÇÏ°Ô ÇØÁÙ ¼ö Àִ å ÇÑ ±ÇÀ» ÀÐÀ¸¸ç ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â ½Ã°£À» º¸³»º¸´Â °ÍÀ» ¾î¶³±î¿ä?

2012.09.27
ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ ¸µÅ©

 

 


‘ÀÚ±â°è¹ß¼­’¶ó´Â °¡Â¥ ¾àÀÇ ½Çü¸¦ ½Å¶öÇÏ°Ô Æø·ÎÇϴ Ź¿ùÇÑ ¾È³»ÀÚ¶ó´Â °ÝÂùÀ» ¹Þ´Â °úÇÐ Ä®·³´Ï½ºÆ® µ¥À̺ñµå µð¼£º¸ÀÇ Ã¥. ´çÀå µè±â ÁÁÀº ´ÞÄÞÇÑ À§·Î¿Í °Ý·Á ´ë½Å ¹æ´ëÇÑ ÀÎÁö°úÇÐ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Åä´ë·Î »ç¶÷µéÀÌ Àϻ󿡼­ ÈçÈ÷ ÀúÁö¸£´Â ½Ç¼ö¸¦ ¹æÁöÇÏ°í ´õ ³ªÀº ¼±ÅÃÀ» ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ¸íÄèÇÏ°Ô ¼Ò°³Çϴ åÀÌ´Ù. ¿ì¸®°¡ À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ³úÀÇ ´Ù¼¸ °¡Áö ¼ºÇâÀ» Àϻ󿡼­ ÈçÈ÷ ÀúÁö¸£´Â ½Ç¼ö¿Í ¿À·ù¸¦ ÅëÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. ¾ÈÁÖÇÏ°í ½Ç¼öÇÏ´Â ³úÀÇ ÇѰ踦 ³Ñ¾î¼­´Â ¹ý°ú À§±ÞÇϰųª ºÒ¾ÈÇÑ »óȲ¿¡¼­ ³ªÁß¿¡ ÈÄȸÇÏÁö ¾ÊÀ» °áÁ¤À» ³»¸®´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ» ¾òÀ» ¼ö Àִ åÀÌ´Ù. 

 


‘¸ðµç ¹®È­¿¡´Â ½É¸®Àû »óÈç°ú À̵¥¿Ã·Î±â°¡ ¼û¾îÀÖ´Ù.’´Â »ý°¢¿¡¼­ Ãâ¹ßÇÏ´Â ÀÌ Ã¥Àº ¼­·Î ´Ù¸¥ Á¤Ä¡Àû, °æÁ¦Àû, ¿ª»çÀû ¹è°æÀÌ ¾î¶² ¹®È­¸¦ ³º¾ÒÀ¸¸ç ±× ¹®È­¿¡ ¼û¾î ÀÖ´Â ÄÞÇ÷º½º´Â ¾î¶² °ÍÀÌ Àִ°¡¸¦ ¿¬±¸ÇÑ´Ù. ¿À·§µ¿¾È ¼¼°è ¹®È­¿Í Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç, Çѱ¹ÇÐÀ» ¿¬±¸ÇØ¿Â ÀúÀÚ °­Áظ¸Àº ¼¼°è¹®È­¿Í Çѱ¹ ¹®È­¸¦ Á¾È¾À¸·Î ¿«¾î ±× ¼Ó¿¡ ¼ûÀÌ ÀÖ´Â Àǵµ¸¦ ÆÄÇìÄ¡°í ¸í¾ÏÀ» Æò°¡ÇÑ´Ù. ´ëÇѹα¹ÀÇ ¹«¿ªÀÇÁ¸µµ°¡ 113ÆÛ¼¾Æ®¶ó´Â Ư¼ö¼ºÀ» ¤¾î³»¸ç À̸¦ ÅëÇØ ¿Ö Çѱ¹ÀÎÀÌ ¹Ù±ù¸¸ ¹Ù¶óº¼ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´ÂÁö¸¦ ¼³¸íÇÏ°í ¹Ì±¹, ÇÁ¶û½º, ij³ª´Ù µîÀÇ ³ª¶ó¿Í ºñ±³Çϸç Çѱ¹ ¹®È­ÀÇ ¸í¾Ï°ú ±× ¸í¾ÏÀÌ ¾î¶»°Ô º¯È­ÇØ¿Ô´ÂÁö¸¦ ÃßÀûÇÑ´Ù. 

 


Á¿ì Áø¿µÀÇ ³í¸®¸¦ ³Ñ¾î¼­´Â Èñ¸ÁÂù ¹Ì·¡¸¦ ²Þ²Û´Ù´Â °ÍÀº 12¿ù ´ë¼±À» ¾ÕµÎ°í ÀÖ´Â ¿ì¸® ¸ðµÎÀÇ ¹Ù·¥ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. »çȸÀû Áø¿µ³í¸®°¡ ¸ÂºÙÀ¸¸ç ¿ì¸®´Â ¸ð¸£´Â »çÀÌ¿¡ ¸¹Àº °¥µîºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇßÀ¸¸ç ±× °úÁ¤¿¡¼­ ¾ç±ØÈ­´Â ½ÉÈ­µÇ°í ºÐ¹è±¸Á¶´Â ¾ÇÈ­µÇ¾ú´Ù. »çȸÀû ¾ç±ØÈ­ ¹®Á¦¸¦ Ç® ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀº ºÐ¹èÁ¤Ã¥À̸ç À̸¦ Çö½ÇÈ­Çϱâ À§Çؼ­ Á¤Ä¡¿Í »çȸÀû ¼ÒÅëÀÇ ÈûÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í Á¶¾ðÇÑ´Ù. ±¹¹Î ¼Òµæ 1¸¸ ´Þ·¯¿¡¼­ 2¸¸ ´Þ·¯·Î °¡´Âµ¥ OECD±¹°¡ Áß °¡Àå ±ä ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÈ ´ëÇѹα¹ÀÌÁö¸¸ »çȸÀû °¥µî°ú ±Ç·ÂÅõÀï¿¡ ¾ó·èÁø »çȸ¸¦ µÚ·ÎÇÏ°í ¾îµð·Î °¡¾ß ÇÒÁö »õ·Î¿î Èñ¸ÁÀ» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. 

 


Àΰ£ÀÇ ³ú¿Í ¸¶À½, ¿¡°í´Â ¿©ÀüÈ÷ Àΰ£µé¿¡°Ô ¹«ÇÑÇÑ ¿ìÁÖÀÇ ¿µ¿ªÀÌ´Ù. ÀÎ½Ä Æз¯´ÙÀÓÀ» ¹Ù²Ü¸¸ÇÑ ³úÀÇ ÁøÈ­¿¡ ´ëÇÑ Å½±¸ÀÎ ÀÌ Ã¥Àº ³úÀÇ ÁøÈ­¿¡ µû¸¥ ÀÇ½Ä »óÅ º¯È­¿Í ³ú È°µ¿ÀÇ °ü°è¸¦ ¿©·¯ °¢µµ¿¡¼­ ½ÇÇèÇÏ°í °üÂûÇÏ¿© »õ·Î¿î ³ú ÀÌ·Ð ¸ðµ¨À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. µ§¸¶Å©ÀÇ ÄÚÆæÇÏ°Õ ´ëÇÐÀÇ ½É¸®¿¬±¸¼Ò¿¡¼­ Á¶±³¼ö·Î 8³â°£ ÀçÁ÷ÇÑ ¿¡¸¯ È£ÇÁ¸¸ ±³¼ö´Â ¸àÅ» ÇÇÆ®´Ï½º ¾Ø ¸®¼­Ä¡ ¼¾Å͸¦ ¼³¸³ÇÏ°í ADHD¾Æµ¿°ú ½ºÆ®·¹½º ¹®Á¦¸¦ °Þ´Â ¼ºÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ³úÆÄ ÈƷðú ºê·¹ÀθÅÇÎÀ» ½ÃÇàÇϱ⵵ Çß´Ù. Àΰ£ÀÇ ³ú¿Í ÀǽĿ¡ °üÇØ 40³â°£ ¿¬±¸ÇØ¿Â ±×ÀÇ Àú¼­¸¦ ÅëÇØ »õ·Î¿î ³ú ÀÌ·Ð ¸ðµ¨À» Ž±¸ÇÑ´Ù. 

 


¹Ì±¹ ´ëÇ¥ ´º½º ºí·Î±×ÀÎ <ÇãÇÎÅÏ Æ÷½ºÆ®>ÀÇ Àαâ Ä®·³´Ï½ºÆ®ÀÎ ÄËÆ® ±×¸°Çʵå´Â ¿ì¸®°¡ ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¼±ÅÃÇÏ°í ±×¿¡ µû¸¥ Ã¥ÀÓÀ» Á®¾ß ÇÑ´Ù°í¸¸ ¹è¿üÁö, Ã¥ÀÓ ÀÌÀü¿¡ ¼±ÅÃÀÇ ¼ø°£À» µÑ·¯½Ñ ‘ȯ°æ’¿¡ ´ëÇؼ­´Â ¾Æ¹«µµ ¸»À» ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â Á¡À» ²¿Áý´Â´Ù. ¿ì¸®´Â ¿ì¸®°¡ ¿ì¸®ÀÇ ÀλýÀ» ¼±ÅÃÇÑ´Ù°í ¹ÏÀ¸¸ç »ì°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌ ¼±ÅÃÀÌ »ý°¢º¸´Ù ¸¹Àº Á¦¾àÀ» ¹Þ´Â´Ù¸é ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÒ±î? ¶Ç ½ÇÁ¦·Î ´À³¢´Â °Íº¸´Ù ¿ì¸®¿¡°Ô ÀÚÀ¯ÀÇÁö°¡ º°·Î ¾ø´Ù¸é ÀÌ´Â °³Àΰú ¿ì¸® »çȸ¿¡°Ô ¹«¾ùÀ» ÀǹÌÇÏ´Â °ÍÀϱî? ÀúÀÚ´Â Àΰ£ÀÇ ¼±Åà ±âÁØÀ» º¯È­Áö ¾Ê´Â Àΰ£ÀÇ ³ú¿¡¼­ ±âÀÎÇÏ´Â ³»Àû ¿äÀΰú ¼±ÅÃÀÇ ¼ø°£¿¡ ÁÖ¾îÁø ȯ°æ¿¡ Á¿ìµÇ´Â ¿ÜÀû ¿äÀÎ µÎ °¡Áö·Î ¿ä¾àÇÏ¸ç ¼±ÅÃÀÇ ÇѰ踦 ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¾ÈÀ» ÁÖÀåÇÑ´Ù. ¼±Åÿ¡ °üÇÑ Çö½Ç¿¡¼­ÀÇ Àû¿ë °¡´ÉÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ» ã°í ÀÖ´Ù¸é <¸¶À½´ë·Î °í¸£¼¼¿ä>¸¦ Âü°íÇÏÀÚ. 
 

 

CREDIT

EDITOR : PHOTO :

¾ÆÀ̸ŰÅÁøÄÚ¸®¾Æ´åÄÄ, ´õ³×À̹ö, µ¿¹æÀ¯Çà
©imagazinekorea.com,
©theneighbor.co.kr ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö
Ãßõ ±â»ç